Giảm cân là mục tiêu của nhiều người trong hành trình xây dựng lối sống lành mạnh. Tuy nhiên, giữa muôn vàn phương pháp ăn uống được chia sẻ hiện nay, chế độ ăn hữu cơ đang dần nổi lên như một lựa chọn được yêu thích nhờ tính an…
Tác giả: <span>Phùng Nguyễn Đức Minh</span>
Bữa sáng được ví như “nhiên liệu” quan trọng nhất cho cơ thể sau một đêm dài. Một bữa sáng lành mạnh không chỉ giúp bạn khởi động ngày mới tràn đầy năng lượng mà còn hỗ trợ kiểm soát cân nặng, cải thiện khả năng tập trung và tăng…
Ngày càng nhiều người lựa chọn “ăn sạch” (Eat Clean) như một phần không thể thiếu trong lối sống khỏe mạnh. Trong đó, gạo và rau củ hữu cơ trở thành những nguyên liệu quen thuộc nhờ hàm lượng dinh dưỡng cao và độ an toàn tuyệt đối. Nếu bạn…
Với xu hướng sống khỏe mạnh ngày càng được nhiều người quan tâm, ăn uống bằng thực phẩm hữu cơ đang trở thành lựa chọn phổ biến. Tuy nhiên, đối với những ai mới bắt đầu, việc chuyển từ thực phẩm thông thường sang thực phẩm hữu cơ có thể…
Trong thời đại mà sức khỏe và chất lượng sống được quan tâm hàng đầu, xu hướng Eat Clean – hay còn gọi là “ăn sạch” – đang trở thành lối sống được nhiều người theo đuổi. Nhưng không phải ai cũng hiểu rõ Eat Clean thực chất là gì…
Trong bối cảnh ngày càng nhiều người quan tâm đến sức khỏe và lựa chọn thực phẩm sạch, gạo hữu cơ trở thành một trong những sản phẩm được ưa chuộng nhất. Không chỉ an toàn, không chứa hóa chất độc hại, gạo hữu cơ còn có giá trị dinh…
Gạo là thực phẩm chính trong bữa ăn hằng ngày của người Việt, nhưng với những người mắc bệnh tiểu đường hoặc cao huyết áp, việc lựa chọn loại gạo phù hợp là điều quan trọng để kiểm soát sức khỏe. Gạo hữu cơ – với đặc điểm sạch, giàu…
Canh tác lúa gạo là một trong những nguồn phát thải khí nhà kính lớn, đặc biệt là CO2 và methane (CH₄), góp phần đáng kể vào biến đổi khí hậu. Tuy nhiên, gạo hữu cơ đang nổi lên như một giải pháp bền vững, giúp giảm phát thải CO2…
Gạo hữu cơ ngày càng được ưa chuộng nhờ vào sự an toàn, giàu dinh dưỡng và thân thiện với môi trường. Tuy nhiên, vì không chứa chất bảo quản hay hóa chất bảo vệ, gạo hữu cơ cũng dễ bị ảnh hưởng bởi môi trường, mất đi hương vị…
Trong những năm gần đây, người tiêu dùng ngày càng quan tâm đến các loại thực phẩm an toàn, đặc biệt là gạo – lương thực chính trong bữa ăn hàng ngày. Hai loại gạo được nhắc đến nhiều nhất là gạo hữu cơ và gạo sạch, nhưng không phải…
