Chuối là loại trái cây được bác sĩ khuyến khích sử dụng thường xuyên. Bởi hàm lượng vitamin, chất xơ có trong chuối giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, đồng thời ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh tim mạch và hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Dưới đây…
Danh mục: <span>Trái cây và sức khỏe</span>
Tổn thương niêm mạc dạ dày chính là tình trạng đau dạ dày. Biểu hiện rõ nhất là những cơn đau âm ỉ kéo dài hàng giờ khi bạn ăn quá no hoặc để bụng quá đói. Bên cạnh việc sử dụng thuốc để làm lành niêm mạc dạ dày…
Bổ sung các bữa trái cây nghiền trong quá trình ăn dặm giúp bé kích thích vị giác, đồng thời hấp thụ các chất dinh dưỡng thiết yếu. Vậy nên ăn các loại trái cây nào và cách chế biến sao cho ngon? Hãy theo chân chúng tôi khám phá…
Thời điểm 6 tháng tuổi, các mẹ đã bắt đầu cho bé bước vào ăn dặm để bổ sung thêm các loại dưỡng chất, đồng thời thay đổi, kích thích vị giác cho trẻ. Bên cạnh các bữa bột thì trái cây chính là loại thực phẩm tuyệt vời mà…
Giao mùa chính là thời điểm cơ thể dễ mắc các bệnh lý về hô hấp nếu sức đề kháng kém. Do đó, bên cạnh việc sử dụng thực phẩm chức năng để tăng sức đề kháng thì bổ sung các loại trái cây giàu vitamin cũng được xem là…
Sau một thời gian nghiên cứu, thử nghiệm thì cuối cùng giống dưa hấu không hạt đã ra đời thành công. Hình thức bắt mắt, hương vị thơm ngon, đặc biệt giàu hàm lượng dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Không những vậy còn đem lại sự thoải mái…
Roi An Phước là một trong những loại trái cây nổi tiếng của vùng sông nước miền Tây. Không những có năng suất cao, hình thức quả bắt mắt mà roi An Phước còn đem lại rất nhiều lợi ích sức khỏe tuyệt vời cho con người. Trong bài viết…
Nhắc đến Ninh Thuận ta thường liên tưởng đến vùng đất đầy nắng, gió và đan xen cả những hoang mạc trải dài. Ấy vậy mà mẹ thiên nhiên lại ban tặng nơi đây rất nhiều loại trái cây đặc sản, nổi bật phải nhắc đến nho xanh Ninh Thuận.…
Việt quất hay còn gọi là quả mâm xôi là loại quả có vị ngọt, thơm, đặc biệt hàm lượng dinh dưỡng vô cùng lớn. Đó cũng chính là lý do rất nhiều gia đình Việt yêu thích loại quả này. Cùng khám phá những lợi ích sức khỏe tuyệt…
Hệ miễn dịch được xem như một tấm chắn bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân gây bệnh như vi khuẩn, virus,… Các dưỡng chất tốt cho sự phát triển và hoạt động của hệ miễn dịch bao gồm vitamin C, D, kẽm, selen, sắt và protein (bao gồm…