Bữa sáng được ví như “nhiên liệu” quan trọng nhất cho cơ thể sau một đêm dài. Một bữa sáng lành mạnh không chỉ giúp bạn khởi động ngày mới tràn đầy năng lượng mà còn hỗ trợ kiểm soát cân nặng, cải thiện khả năng tập trung và tăng…
Danh mục: <span>Trái cây và sức khỏe</span>
Ngày càng nhiều người lựa chọn “ăn sạch” (Eat Clean) như một phần không thể thiếu trong lối sống khỏe mạnh. Trong đó, gạo và rau củ hữu cơ trở thành những nguyên liệu quen thuộc nhờ hàm lượng dinh dưỡng cao và độ an toàn tuyệt đối. Nếu bạn…
Với xu hướng sống khỏe mạnh ngày càng được nhiều người quan tâm, ăn uống bằng thực phẩm hữu cơ đang trở thành lựa chọn phổ biến. Tuy nhiên, đối với những ai mới bắt đầu, việc chuyển từ thực phẩm thông thường sang thực phẩm hữu cơ có thể…
Trong thời đại mà sức khỏe và chất lượng sống được quan tâm hàng đầu, xu hướng Eat Clean – hay còn gọi là “ăn sạch” – đang trở thành lối sống được nhiều người theo đuổi. Nhưng không phải ai cũng hiểu rõ Eat Clean thực chất là gì…
Gọt vỏ trái cây là một thói quen phổ biến trong đời sống hàng ngày của nhiều người. Lý do thông thường bao gồm lo ngại về vỏ có chứa chất bảo quản, bụi bẩn, hoặc đơn giản là vị của vỏ không ngon. Tuy nhiên, việc gọt vỏ trái…
Sầu riêng, được mệnh danh là “vua của các loại trái cây”, nổi tiếng với hương vị đặc trưng và mùi hương đặc trưng. Đối với nhiều người, sầu riêng là một món ngon không thể cưỡng lại. Trong khi nhiều người yêu thích sầu riêng vì hương vị độc…
Trái sầu riêng, với hương thơm nồng nàn và hương vị độc đáo, không chỉ là một loại trái cây được yêu thích tại Đông Nam Á mà còn nổi tiếng trên toàn thế giới. Được mệnh danh là “vua của các loại trái cây,” sầu riêng không chỉ gây…
Sầu riêng là loại quả khá kén người ăn, tuy nhiên với những ai ăn được thì chắc chắn sẽ yêu thích, thậm chí là “nghiện” ăn loại quả này. Vậy 100g sầu riêng chứa bao nhiêu calo? Ăn nhiều sầu riêng có béo không? Bài viết dưới đây của…
Sầu riêng nổi tiếng là loại trái cây có mùi thơm đặc trưng, vị béo ngậy, lưu luyến người ăn đến miếng cuối cùng. Bên cạnh việc ăn trực tiếp, phần thịt sầu riêng còn có thể chế biến ra rất nhiều món ăn ngon, hấp dẫn khác. Dưới đây…
Sầu riêng là một loại trái cây đặc sản của Việt Nam, thu hút nhiều du khách nước ngoài đến thưởng thức. Mùi hương ngọt ngào và hấp dẫn của sầu riêng khi tan trong miệng có thể chinh phục cả những thực khách khó tính nhất. Nếu bạn là…
