Trong những năm gần đây, nước ép hữu cơ (organic juice) trở thành xu hướng được ưa chuộng trong cộng đồng yêu làm đẹp và sống khỏe. Từ mạng xã hội cho đến các cửa hàng đồ uống “xanh”, đâu đâu cũng xuất hiện lời quảng cáo về công dụng…
Thẻ: <span>trái cây giàu vitamin</span>
Mùa hè với những đợt nắng nóng gay gắt thường khiến cơ thể mệt mỏi, uể oải và dễ mất nước. Để giữ gìn sức khỏe và duy trì năng lượng, việc lựa chọn thực phẩm đóng vai trò then chốt. Một chế độ ăn uống hữu cơ không chỉ…
Trong cuộc sống hiện đại, cơ thể chúng ta mỗi ngày đều phải tiếp xúc với khói bụi, thực phẩm chế biến sẵn và những yếu tố độc hại khác từ môi trường. Dù cơ thể có hệ thống đào thải tự nhiên, nhưng để hỗ trợ quá trình này…
Trái cây của Việt Nam được đánh giá đa dạng về chủng loại lẫn hương vị. Bên cạnh những loại trái cây có tính mát, đem lại nhiều lợi ích sức khỏe cho mọi người thì vẫn còn không ít loại quả có tính nóng cực cao, ăn nhiều rất…
Trong bất cứ khẩu phần dinh dưỡng nào cũng cần sự cân bằng giữa các dưỡng chất và vitamin. Trong số đó, vitamin C được đánh giá là không thể thiếu. Và vitamin C nên được bổ sung thông qua các loại trái cây. Dưới đây là top 10 loại…
Trái cây không chỉ là nguồn dinh dưỡng quan trọng mà còn là bí quyết để duy trì một lối sống lành mạnh. Trong danh sách dưới đây, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về các loại trái cây đặc biệt giàu vitamin, mang đến cho bạn một cách tự…
