Hoa quả chứa nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu cho sự phát triển toàn diện của bé. Ngay từ khi ăn dặm, bố mẹ hãy nghiên cứu và thiết kế cho con một thực đơn ăn dặm bằng nhiều loại trái cây khác nhau để bổ sung đa dạng…
Thẻ: <span>trẻ nhỏ</span>
Đối với con trẻ, ngoài sức khỏe thể chất thì sự phát triển toàn diện của não bộ cũng là vấn đề mà bố mẹ cần đặc biệt quan tâm. Bên cạnh thực đơn giàu DHA, ARA, Omega 3 thì cũng không thể thiếu các vitamin, khoáng chất thiết yếu…
Trái cây là nguồn cung cấp dưỡng chất thiết yếu không chỉ cho người lớn mà còn cho trẻ nhỏ. Theo đó, việc lựa chọn thời điểm ăn trái cây và ăn bao nhiêu mỗi ngày rất quan trọng vì nó ảnh hưởng đến khả năng hấp thu các chất…
Trái cây là một trong những nguồn thực phẩm cần thiết đối với chế độ dinh dưỡng của trẻ, giúp bổ sung các thành phần vitamin và khoáng chất để con phát triển. Thế nhưng nhiều mẹ bỉm vẫn chưa biết nên cho trẻ ăn dặm trái cây như thế…
Hệ tiêu hóa của các bé vốn rất yếu ớt nên rất cần chú ý đến việc các loại thực phẩm nạp vào cơ thể. Đường ruột nên được bổ sung đầy đủ dinh dưỡng từ nhiều loại thực phẩm, nhất là trái cây trong mỗi bữa ăn hàng ngày.…
Sức đề kháng của trẻ nhỏ vô cùng yếu ớt, dễ bị ảnh hưởng bởi các tác nhân gây bệnh. Do đó, việc cải thiện thực đơn hàng ngày là vô cùng quan trọng. Đặc biệt, để tăng cường hệ miễn dịch và đảm bảo sự phát triển toàn diện…
Rau xanh là một nguồn cung cấp dồi dào năng lượng, vitamin và khoáng chất cho trẻ. Tuy nhiên, hầu hết trẻ em đều lười hoặc rất kén ăn rau vì không thích hương vị của chúng. Do đó, nhiều phụ huynh đã nghĩ đến việc bổ sung dưỡng chất…
Để cơ thể của trẻ nhỏ phát triển một cách toàn diện, không thể thiếu đi việc bổ sung dinh dưỡng trong mỗi bữa ăn. Ngoài các loại thực phẩm như thịt, cá, rau củ,… bé cần được hấp thu vitamin và khoáng chất từ trái cây. Khi bổ sung…
Bữa ăn ngon và bổ dưỡng cho trẻ luôn là ưu tiên hàng đầu của bất kỳ bậc phụ huynh nào. Bởi vậy, việc bổ sung trái cây vào thực đơn mỗi ngày của con nhỏ thực sự rất cần thiết. Dưới đây là những cách chế biến mà cha…
Xây dựng thói quen ăn trái cây cho bé từ khi còn nhỏ là một phần quan trọng của việc chăm sóc sức khỏe và phát triển của trẻ. Trái cây chứa nhiều dưỡng chất quan trọng giúp cung cấp năng lượng và tăng cường sự phát triển toàn diện…