Theo các chuyên gia nghiên cứu, dưa hấu có đến 15 lợi ích đối với sức khỏe con người: cung cấp vitamin, ngăn ngừa hen suyễn, hỗ trợ giảm cân,… Vậy thì ăn dưa hấu có béo không và nên ăn như thế nào để giữ được vóc dáng thon…
Tác giả: <span>Phùng Nguyễn Đức Minh</span>
Mỗi khi ăn dưa hấu, các bạn thường mất công sức để loại bỏ hạt ra khỏi phần ruột. Tuy nhiên, với giống dưa hấu không hạt, việc thưởng thức trở nên dễ dàng và ăn cũng ngon miệng hơn. Trong bài viết dưới đây, hãy cùng đi tìm hiểu…
Trong những năm gần đây, thanh long ruột đỏ đã trở thành thức quả bổ dưỡng được nhiều người yêu thích. Không chỉ là món tráng miệng giải nhiệt, chúng còn đem lại nhiều lợi ích dành cho sức khỏe. Nếu bạn chưa biết đến “trợ thủ đắc lực” này,…
Dưa lê là loại quả giải nhiệt mùa hè rất hiệu quả nhờ mùi vị ngọt thanh, tươi mát. Tuy nhiên, trái cây này lại thường xuyên bị phun thuốc để ép chín và đáp ứng nhu cầu cao của thị trường. Để biết cách chọn dưa lê ngon, an…
Măng cụt là loại trái cây thơm ngon và có vị ngọt tự nhiên. Chính vì vậy mà nhiều người đang băn khoăn liệu măng cụt có tốt cho người tiểu đường hay không? Chỉ số đường trong loại quả này là bao nhiêu? Tìm hiểu ngay trong bài viết…
Gỏi măng cụt tôm thịt là sự kết hợp độc đáo giữa trái cây với đồ mặn, mang đến hương vị độc đáo, vừa có độ mát của hoa quả, vừa có vị thơm ngon của tôm thịt. Nếu bạn chưa biết cách làm món ăn hấp dẫn này như…
Măng cụt tuy mang đến nhiều dinh dưỡng, nhưng khi kết hợp với một số đồ ăn khác lại gây ra những hậu quả không lường. Vậy măng cụt kỵ với gì, nên ăn măng cụt như thế nào đúng cách? Cùng bài viết dưới đây tìm hiểu các loại…
Ăn nha đam đúng cách không chỉ giúp tận dụng tối đa các công dụng mà còn hạn chế được các tác dụng dụng đối với sức khỏe. Vậy tại sao cần cẩn trọng khi ăn nha đam, những tác dụng phụ mang lại là gì và cần lưu ý…
Nha đam dùng để làm gì? Bạn chắc hẳn đã quá quen với nha đam và bắt gặp loại lá này trong nhiều món ăn và nhiều loại mỹ phẩm khác nhau? Vậy bạn có biết nha đam còn được dùng để làm những gì nữa không? Cùng bài viết…
Dù đã quá quen thuộc nhưng bạn đã thực sự biết tới 5 tác dụng của gel nha đam hay chưa? Nha đam (hay còn gọi là lô hội) – một loài thực vật đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp. Hãy cùng khám phá xem…